Pilates

Pilates is de perfecte workout voor je hele lichaam. Je werkt voornamelijk aan je 'core': je spieren rondom je rug, buik en bekken. Een effectieve trainingsmethode om je lichaam te shapen, te herstellen en te versterken. De workout beoefen je op een matje (breng die gerust van thuis mee). 

Met je Life lidgeld heb je vrije toegang tot onze accommodatie en fitness tijdens onze openingsuren en toegang tot de lessenreeks waarvoor je ingeschreven bent.