Lenigheid en blessurepreventie

Voorkomen is beter dan genezen! In deze lessenreeks leer je bewust met je danserslichaam om te gaan en leer je de tips en tricks voor een sterk, lenig lichaam dat je dansprestaties ongetwijfeld versterkt. Hoe soepeler en sterker je lichaam wordt, hoe minder kans op blessures.

De professionele begeleiding die wij in huis hebben zorgt ervoor dat je op een verantwoorde manier je danserslichaam ontwikkelt.

Met je Life lidgeld heb je vrije toegang tot onze accommodatie tijdens onze openingsuren en toegang tot de lessenreeks waarvoor je ingeschreven bent. Er is altijd een zaal ter beschikking om vrij te dansen en/of te sporten. Kinderen jonger dan 12 jaar moeten o.b.v. een volwassen persoon zijn.