Stretching

Voorkomen is beter dan genezen! In deze lessenreeks leer je bewust met je danserslichaam om te gaan en leer je de tips en tricks voor een sterk, lenig lichaam dat je dansprestaties ongetwijfeld versterkt. Hoe soepeler en sterker je lichaam wordt, hoe minder kans op blessures.

De professionele begeleiding die wij in huis hebben zorgt ervoor dat je op een verantwoorde manier je danserslichaam ontwikkelt.

De les kan je volgen ongeacht je niveau of leeftijd.